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これが気象病というモノでしょうか / 疲労回復に刻みねぎ


最近、どうも過眠気味の私です。

過眠気味ということは、1日の中で寝る時間の占める割合が増えたということで、そう言えば、真夏に比べると、ベランダ畑の水やりも毎日ではないし、夏野菜も撤収時期にさしかかった今は、畑もほぼほったらかし

夏場に畑の手入れにかけていた時間を、今はひたすら寝る時間に費やしている感じなのかも知れませぬ

最近、気象病という病名をよく聞くけれど、雨の日は頭痛がするとか、気圧の加減でめまいがするとか、もしかしたら私の過眠気味の傾向はその類なのかもしれないと思うのです。

それは気象病かも | 健康 | NHK生活情報ブログ:NHK

※2018年3月12日にNHK News Up に掲載されました。3月に入り、春...


休日に布団を干したくても台風で干せなかったり、ボチボチベランダ畑の夏野菜を撤収して秋植え野菜用の土作りをしたくても天気が...

そんな日が続くとイライラするどころか、もう秋植え野菜なんかどうでもよくなったり

冷蔵庫には食材が山ほどあるのに料理をする気になれず、今日もお惣菜を買ってみたり

こういう気分の時は、仕事だけは休まず全力投球してくるけれど、ひとたびうちに帰るとダラ~ンとして、他のことは何にもやる気がしないのですょ

「だって人間だもの」

相田みつをさんに言わせればそんなものでしょう。

まぁ、そのうちやる気も起きるでしょうし、流れに身を任せて心が晴れるのを待つしかありませんね

またもや台風25号が発生して日本海を通過しようとしているのだけど、天気予報によると幸いこの辺りには直接の影響はなさそうで、3連休は晴れの予報
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ようやく、やる気のやの字が顔を出し始めたところです。

今まで、体調の変化や気分の浮き沈みを天気のせいにはしたくないと思っていたけれど、やっぱり関係があるようですね



今日の夕ご飯

休日の今日

年に一度の検診のため遠方の総合病院に行った後、大型スーパーに寄って芋焼酎やお惣菜を買って帰りました。

お惣菜コーナーに並ぶたくさんの美味しそうなお惣菜が、今日は神様に見えましたょ


今日の夕ご飯
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ねぎ醤油ダレの油淋鶏
納豆
いか明太
万願寺とうがらしのしょうが醤油和え
ぬか漬け
レンチン梅干し
玄米ご飯
わかめスープ
芋焼酎のレモン炭酸割

ねぎ醤油ダレの油淋鶏は、今日買ったお惣菜です。
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万願寺とうがらしはベランダ畑で収穫したモノです。

わかめスープ
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インスタントのわかめスープに、刻みねぎをたくさん浮かべました。

ねぎには疲労回復効果があると言われていますが、汁物に刻みねぎを浮かべるのと浮かべないのとでは、全く味が違いますね。

私はねぎが大好きなのですょ



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