素顔のままで
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健康管理・美容
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睡眠の質が変わったら目覚めも変わった。/ 夜だけ炭水化物抜きに
2019-07-19
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睡眠の質が良くなったのかも知れません。 / １日１０粒のらっきょう漬け
2019-07-10
健康管理・美容
シミ消しにレーザー治療かスチーマーナノケアか
2019-07-07
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運動始めたら体重が増えた。 / 収穫期を迎えたししとう
2019-07-05
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Ｏ脚改善エクササイズの経過 / ステッパーで有酸素運動の再開
2019-07-04
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映画『長いお別れ』 / マッサージの後のとうもろこしひげ茶
2019-06-18
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薄着になる季節は肩こりが酷くて / ご飯のおとも
2019-06-14
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１日５分 Ｏ脚改善エクササイズ始めました。 / 雨のベランダ畑
2019-06-10
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枕を重ねてみた昨夜のこと / 豚のしょうが焼き丼
2019-05-21
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仮眠１時間で出勤した今朝 / キヌア生活継続中
2019-05-19
中古住宅を買う日までの備忘録
小さな古家と畑があれば
