素顔のままで


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暗い玄関の足元を明るくしてくれるLEDライト

うちの玄関のこと古い集合住宅にありがちな鉄の扉の玄関の内側にはまったく光が入らずどんな観葉植物を置いても最後には100%枯れてしまう真っ暗な玄関それでも人の出入りがある玄関にどうしても観葉植物を置きたい私は昨日の映画の帰りにまたしても道の駅でパキラを買ってきて置いてみたのですょパキラは発財樹と言って風水ではお金を生み出す樹として縁起のいい観葉植物だと言われています。去年買ったパキラは私の管理が悪かっ...

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映画『君の膵臓をたべたい』を観たのですけど / コムサイズムで買い物

つぶやき

3連休2日目何となく観るならこれかなぁといつもの映画館で『君の膵臓をたべたい』を観てきました。*映画情報はこちらその前に大戸屋で今日もバカの一つ覚えメニュー梅おろしチキンカツ定食でランチしましたょ 外食をする時もゆる~い糖質制限の食べ順だけはきっちり守りお味噌汁→野菜→梅おろしカツ→五穀米の順番に食べました。ホントに不思議なことに梅おろしカツを食べている間にもうお腹が膨れてきてご飯がきつくなって...

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ゆる~い糖質制限で体重2kg減 / つるなし野菜で作る緑のカーテン

夏のベランダ畑

昨日までの5連勤がようやく終わり今日から待ちに待った3連休その5連勤前は4連勤後の単発1日休みだったのでこの10日間の間で休みはたった一日おまけに昨日は仕事の後に会議があったもんだから昨晩帰宅後の解放感といったらそりゃあもう全身の力がスッコ~ンと抜けたような感じでした。夜の7時過ぎに帰宅してから肉炒めやキノコのあんかけ豆腐をちゃちゃっと作り作り置きおかずも2、3品プラスして一人宴会ですゎ 普段...

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作り置きおかずonly 今日のお昼ご飯

午後から出勤の今日朝は本当によく晴れていて水切れでしおれかけたラズベリーやなすの鉢にたっぷり水をやると見る見るうちに葉っぱや枝が水を吸い上げてシャッキ~ンとしてくる様を見届けることができるのも午後から出勤ならではのこといくら帰宅が少し遅くなろうとも私はこの勤務は結構好きで挽き豆コーヒーの朝食やゆっくり新聞を読むことができる時間感覚 行こうと思えば出勤前に美容院にも行けるし実家の母に届けるおかず...

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70代の彼女の顔は商売道具

つぶやき

私が離婚してここのアパートに引っ越してきてからもう20年以上も経つのだけど引っ越してきた当時何のご縁で知り合ったのかはすっかり忘れてしまったけれどご近所の戸建てに住む彼女は私よりも随分と年上の方で当時から長く化粧品の訪問販売を続けてらっしゃいます。私も彼女に勧められてその化粧品を2、3度使ったことがあったけれどそれは決して安い化粧品でもなくて当時の私の経済力で使い続けるにはかなり無理があり買うのをや...

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今日の大量収穫 / ビーフコンソメで作るスープパスタ

うちのベランダ畑戻り梅雨のせいでここのところ晴れの日が続かず今日も雨しかもちょっとやそっとの雨ではなくて熊本で先日ひどい雨の被害が出たばかりだというのに今度は秋田県でもかなりの被害のようですね今現在このあたりでもかなりの雨が降っていてとても他人事とは思えない状況です。最近日本が地球が何だか変です。被害に遭われた各地の皆様心よりお見舞い申し上げます。これ以上被害が拡大することなく無事に明日の朝を迎え...

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嘘じゃなかったダイソンの吸引力 / 明日のおかず

午後から出勤の今日仕事のある日のそうじは簡単にクイックルとコロコロで床掃除を済ませるのだけど今日の朝は時間に余裕があったこともあってせっかくなので昨日買ったダイソンの掃除機で部屋中を掃除してみました。 昨日もちゃんと掃除はしたのですよそれなのに……中に溜まったホコリの凄いこと嘘じゃなかったんですねダイソンの吸引力って今まで掃除機なんてどれも同じだと思っていたけれどそうじゃないことを実感しましたょ...

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ついにダイソンの掃除機を買ってしまいました。

私は仕事の日も休日もほぼ毎日朝起きるとご飯の前に必ず部屋の掃除をするのだけど仕事の日はクイックルとコロコロで簡単掃除週に一回の割合で休日には掃除機をかけて床拭きをして普段の掃除よりはちょっと丁寧にしているのです。今使っている掃除機は買ってからまだ5年経つか経たないかぐらいのものでそんなに古くはないのに当たりが悪かったのか買った時から調子が悪くて吸引力の切り替えに強と弱があるのだけど強にしていても突...

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休日前のおきて破り このアイスクリームは美味しすぎ

今日は生協の宅配日結構この日はウキウキして仕事から帰ってくるのですょ疲れた体を引きずってうちに帰ると玄関前にドッカ~ンとアルミの保冷カバーが被った発砲スチロールの箱がままごと遊びの小さな家のように置かれていてそれを冷蔵庫に片付ける時何とも言えない幸せな気分になるのです。今日届いたモノの中で一番楽しみにしていたのがアイスクリームそんじょそこらのアイスクリームじゃないんですょニュージーランド産のストロ...

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帰宅後に気づいた災難 / パプリカの色づき

夏のベランダ畑

早朝出勤の今日空は夏らしい青空が広がり気象庁もこの地の梅雨明けを宣言したとスマホのニュースで見たのは休憩時間中同僚たちとの会話も「これからジリジリした暑さになるけれど 梅雨のジメジメした蒸し暑さより全然ましだなっ」なんてうっとおしい梅雨が明けて心も晴れ晴れするような感じをそれとなく喜んでいたのです。仕事が終わって帰宅する時山の高いところに位置する職場から見上げる空も夏らしい青空が広がっていて私はい...

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レスポンシブ対応のテンプレートにしてみた。 / ゆる~い糖質制限のその後

つぶやき

皆さんのブログを拝見していると勿論内容に一番興味を持って拝見するのだけど人それぞれテンプレートも様々でテンプレートやレイアウトを見ただけでその人の性格までわかるような気がしてくるのです。私はブログを始めて3年と2か月初めて使ったテンプレートがイラスト画の入ったモノだったのでそれから何度かテンプレートを替えたのだけどその度になんとなくその路線で行こうかと勝手に自分で決めてコワモテの本来の私とは相反す...

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癒しのティースティック / ラズベリー収穫後の剪定

夏のベランダ畑

先日生協の宅配で注文していたティースティックが届いたのだけどこのティースティック甘さがなくて今のような暑い時期には水にもさっと溶けてアイスティーにして飲めるのがいいですね  夏に甘すぎる飲み物って余計にのどが渇くような感じがするのがイヤで甘さなしというところに惹かれて注文してみたのだけどそれぞれのティーにそれぞれの香りが加わっていて今までに飲んだことのないフレーバーティーって感じです。こう...

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い草のラグの代わりに円形ラグにしてみようかと

午後から出勤の今日朝起きたら梅雨の晴れ間の青空が広がっていたのでやるならもう今日しかないと出勤までの3、4時間の間に冬用の毛足の長いラグから夏用のい草のラグに替えようと思ったのです。まずは冬用の毛足の長いラグを洗濯機にかけその間に夏用のい草のラグをベランダに干そうといざ広げてみると残念なことに経年劣化ですゎこのい草のラグはかれこれ10年以上も夏が来るたびに使っていたもので元々はシックな黒色だったのが...

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体重が1キロ減っていました。 / きゅうりの浅漬け

ゆる~い糖質制限を始めてから今日でちょうど10日が経ちました。始めたきっかけは別に極端に体重を落としたかったわけではなくて2、3キロ減れば御の字だと思っていたので今朝着替えをする時に何気に体重計に載ったら1キロ減っていたのはちょっとびっくりしました。おかずはいつも通りたくさん食べているのに食べる順番を変えると自然に最後のご飯の量が減りそのおかげで体が軽くてよく動くせいか消費エネルギーも多いようで現にお...

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万能合わせ酢 / すべり込みセーフ!楽天お買い物マラソン

今日の休日午前中に野暮用を済ませ午後からは室内温度計が33度を指したこの蒸し暑い日に首にタオルを巻きつけて汗を拭き拭きキッチンに4時間こもってまずは万能合わせ酢を作り →万能合わせ酢の作り方はこちらこの万能合わせ酢は春雨サラダ酢の物すし飯揚げなすの酢浸しなどなど我が家の調味料にはなくてはならないもので常温で長期保存ができるので使い切る前にこうしてたくさん作っておくのですょ合わせ酢の粗熱が取れる...

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