| 
| 
| 
|
フィギュアのシーズン到来 / 自分メンテナンス
いよいよ私の大好きなフィギュアスケートのシーズンが到来しました。羽生選手も素晴らしい成績でＧＰシリーズスケートカナダを制覇しましたが、今シーズンから見たこともない若手選手が出場して素晴らしい演技をしているのにはビックリですねフィギュア選手の世代交代もあっという間世界一のステップと言われた高橋大輔選手はアイスダンスに転向去年のＧＰシリーズで、トリプルアクセルを武器にザギトワ選手に勝って金メダルを取っ...
結局、体は休まらず / 若鶏のオリーブ焼き
今日は入院前の最後の休日天気予報では晴れだったはずなのに、あいにく一日中曇りがちの天気でした。それでも、しばしうちを空けるとなれば部屋もキレイに掃除しておきたいし、本当は布団も干してカラッとさせておきたかったけれど、それはできず、とりあえず食料品の買い出しから帰って、そそくさとお昼ご飯を食べてから部屋の掃除とベランダ畑も小ざっぱりとさせておきました。そんなこんなで掃除や入院支度に追われて、気づけば...
まるで旅行の準備のように
今日は朝からどしゃ降りせっかくの休日だというのに朝からスマホの調子が悪くて、電源を切ったり入れたりしてすったもんだしている間に時間が過ぎて疲れてしまいました。結局はスマホの問題ではなくてインターネット環境の不具合だったようで、モデムやルーターの電源を抜き差ししたらあっさり解決なんてこったい時間が無駄になってしまった上、雨が上がったら入院用の下着を買いに行くつもりがその気力もなくなって、ダラダラ横に...
あっという間の２週間 / 醤油麹で生野菜を食べる
半年前から覚悟はしていたけれど、ついに手術するはめになり、手術日が決まったのがちょうど２週間前それから１週間後にはステージ４のガンを患ういとこに会い、２日前に観た映画『ジョーカー』では小さな衝撃を受け、何だかこの２週間の出来事のせいで、普段とは違う自分のようでフワフワしていたようなだけど、心配していたこともそれなりに片付き、怒涛の如くハードな仕事もそれなりにくぐり抜け、まぁ、こんな時だからか、職場...
ユニクロ ボアフリースクルーネックカーディガン
昨日の映画の帰り冬のあったか素材のインナーでも見ようかとユニクロに立ち寄りました。数年前の冬に活躍したフリース素材のタートルネックのＴシャツのようなものがあればと探したけれど、今回はナシそこで退散すればいいものを、お目当てのモノがないとなると、これに代わる何かが欲しくなるのがいつものクセで、たまたま目に留まったのがボアフリースクルーネックカーディガンしかも、定価の１０００円引きとなればもうＧＥＴす...
断捨離熱が再燃 / ほうれん草の胡麻和え
秋も深まり、衣替えというほどでもないけれど、春夏と秋冬物の服の入れ替えをしました。最近、服に対する意識が随分変わり、普段着においてはＧＵやユニクロのプチプラ衣類を１、２年で着倒して次のシーズンに買い替えるというのがマイルールになりつつあります。気に入った服というのは安かろうが高かろうがヘビロテするので、２年後３年後に再び着るかといえば答えはＮＯーーーまたまたイエスノークイズですね( ´艸｀)ヘビロテす...
チープカシオ 買ってすぐに壊れたと疑う前に電池交換
仕事用の安い腕時計が欲しくて、８月の下旬にネットで買ったチープカシオチープカシオ届きました。 - お金・節約生活・愛用品検索ネットショッピングって本当に便利おととい注文したばかりのチープカシオが、今朝もうポスト投函されてましたょ一応女性である私の華奢な手首に付けているのはメンズチープカシオです。やっぱり購入者さんのレビュー通り、メンズサイズと言ってもボーイズぐらいの大きさです。これは仕事用に買った安...
ステージ４の人を目の前にして
今日、遠方からいとこたち家族が訪ねてきました。私が最後にいとこに会ったのは２年前の春遠方に暮らしていることもあって、私たちは年に一度の年賀状のやり取りだけで随分と疎遠になってしまっていたにも関わらず、２年前、私がいとこの住む街の病院に入院することになった時には、快くあれこれと手を貸してくれました。いとこの子供と私の子供の歳が近かったこともあって、お互いの子供たちが幼かった頃には、今よりは頻繁に行き...
トレチ・ハイドロ セルフシミ取り６５日目 大きなシミはほぼ消失
トレチノイン・ハイドロキノンでセルフシミ取りに挑戦して６５日目トレチ・ハイドロのＷ使いでの漂白期を、２本目のトレチノインを使い切るまでギリギリ８週間まで引き延ばし、２週間前からハイドロキノンだけの鎮静期に入っています。鎮静期は１か月ということは、あと２週間ちょっとで１クール終了ということになります。トレチノインによるシミの治療の原理トレチノインを使っていた漂白期の皮剥けや四六時中の痛痒さは、正直言...
サボり始めたステッパーの有酸素運動
今年の夏の猛暑の盛りに、滝のように汗をかきながら、あれほど毎日頑張っていたステッパーステッパーの有酸素運動継続中 / 最近の塩分量が気になる。 - 健康管理・美容検索早朝出勤の今日の仕事帰りかかりつけのクリニックに寄って採血をしてもらいました。ずっと前から高コレステロール値を指摘されている私は、服薬ギリギリラインでどうにか留まっています。採血結果は１週間後にわかりますが、今回の結果はちょっと期待している...