素顔のままで

誰も守ってくれない。



2014/10/31
スキンケア・美容・健康管理
誰も守ってくれない コレステロール 肝機能
あれから
3か月ちょっとが経ち 、

自然治癒力を信条とするミーさんは、

当然
行きたくない場所だけど、
明日行ってきますよ

血液検査のために
病院へ

コレステロール値と
肝機能のALP値が高く
指摘を受けているミーさん

医師の勧めの通り、
魚を食べる機会を増やしました。

保健師さんのご指導通り、
キノコや海草も
食事に多く摂り入れました。

少し前から、
食べ過ぎに注意しています。

適度な運動を勧めらているけど、

運動は
元々する習慣がないため
する気にはなれません。

日常生活の中での
動きで勘弁してもらっています。

(機会があれば、
トレッキングには興味があります。)

というわけで、

食生活に
多少の変化をもたらした結果がどう出るか?

それほど
意を決してまで
行かなければならない場所でもない

ただ単に
血液検査をしてもらうために

病院嫌いなミーさんが
病院へ行ってきます。

なぜなら、

誰も守ってくれないからですよ

守らなければならない家族はいても、
自分を守ってくれる人がいないからですキャラクター、ムーミン のデコメ絵文字




トホホ・・・


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