疲れた胃袋を休める七草粥

 今日は１月７日

地域によって異なるそうですが、

今日までを松の内として、
正月飾りの注連縄などを片付けたり
七草粥を食べたりします。

ミーさんも例年

玄関や神棚の注連縄は
この日の朝に片付け、
朝食は七草粥としています。


お正月のおせち料理は
保存食として扱われているためか

塩分も多く
消化がよさそうなものも少なく、

その
おせち料理を平らげた後は
スパイシーなカレーライスを食べたり、

はたまた
３が日などは特に
お酒もいつもよりたくさん飲んだりして

胃袋が疲れるのも
無理はありません。


今日１月７日

ちょうど
胃袋が疲れ切った時に食べる
七草粥を

ミーさんは
結構楽しみにしているのです。

セリ
ナズナ
ゴギョウ
ハコベラ
ホトケノザ
スズナ
スズシロ

この春の七草には
それぞれ実際に
胃をいたわる効能もあるようです。


今朝
いただいた七草粥
 
実に
胃にやさしい朝食でした。








いくら
疲れた胃を休めるためでも
土鍋にいっぱいじゃぁ


ねぇ








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